ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ
ЗАПИШИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Эготизм – это еще одна психологическая привычка человека, которая часто портит наши личностные отношения с другими людьми. Как и остальные привычки, чем меньше вы замечаете в себе эту привычку тем сильнее будет ее разрушительность в вашей жизни.

Мужчина эготист

  1. Что такое эготизм?
  2. Эготизм и секс.
  3. От чего идет эготизм?
  4. Эготист – это ребенок?

Чем больше человек не осознает то, что он делает, то, что с ним происходит, тем больше вреда он приносит себе и своим близким. Это принцип всех психологических привычек человека, будь то эготизм, интроекция, дефлексия, ретрофлексия или любая другая привычка.

Что такое эготизм?

Эготизм – это желание все и всех контролировать. Это не “эгоизм”, хоть ориентация и фиксация идет на удовлетворение своих желаний. Но свои желания удовлетворяются за счет контроля внешней среды и людей в них. У эготиста очень жесткие границы, которые он всегда пытается защитить и поддержать.

Женщина держит мужчину за галстук

В этом и есть проблема эготиста – ему очень тяжело расслабится. Тяжело расслабится, так как для этого нужно растворить свои психологические границы. При растворении своих психологических границ, вы начинаете расслабляться и сливаться с тем, что вы делаете или человеком, с которым вы общаетесь.

Эготизм и секс.

Самый яркий пример эготизму – это секс и оргазм.

Чтобы получить оргазм во время секса, человеку нужно расслабиться.

Да, мужчинам это не всегда нужно, можно получить оргазм и просто за счет стимуляции, и даже если нет полной эрекции.

Оргазм мужчины

Но женщинам нужно расслабление. Это то, что касается обычных оргазмов у женщин.

Как мы знаем природа создала женщин таким образом что они могут получать несколько разных видов оргазмов, и в каждом есть своя польза с точки зрения физического и психологического здоровья для женщины (смотрите мою рубрику по психологии секса).

Но кроме обычных оргазмов у женщин есть еще и оргазм который называют “максимальный оргазм”.

Это самый мощный оргазм после, которого женщина уже просто засыпает и часто даже разговаривать не может некоторое время (ей просто трудно разговаривать будет так как ум входит в полу транс, в полу медитацию). Это самый мощный нормализатор физического и психологического состояния женщины, самый полезный для нее.

Женщина на кровате недовольнаНу так вот, к чему я тут про женские оргазмы рассказываю? А к тому, что мощность оргазма у женщин зависит от уровня расслабления женщины.

Чтобы получить “максимальный оргазм” женщине нужно очень сильно расслабится, и как я говорил в статьях и видео про этот оргазм, ей нужно это делать в определенной позе во время секса (чтобы тело тоже смогло максимально расслабится).

Если женщина напряжена, не важно будь это в теле или в уме, то мощность ее оргазма сильно упадет. Если женщина сильно напряжена, то возможно она совсем не достигнет оргазма.

А что с мужчинами?

С мужчинами немного похожая ситуация. Она относится к потери эрекции. Это не секрет что чем больше мужчина волнуется во время секса, или чем больше мыслей у него в голове во время секса, тем больше вероятность, что он потеряет эрекцию.

Недовольный мужчина держит голову

Но, существуют и исключения, иногда эготисты наоборот получают именно то, что хотят во время секса, так как они просто игнорируют второго человека и делают именно то, что хотят для себя. Им будет казаться, что они получают максимальный кайф от секса, так как они берут все под свой контроль и делают именно то, что хотят. Но это не совсем так. Они будут делать то, что хотят, да, это правда, но максимальный кайфа от этого все равно не будет.

Как уже научно доказано, если исключать желания другого человека во время секса, то уровень удовлетворения будет намного ниже, чем если принимать их во внимание и удовлетворять их.

От чего идет эготизм?

Часто эготизмом правит либо подавленная агрессия, либо тревога.

Женщина с телефоном и тень

Зачем человеку все время охранять свои границы? Затем, что он либо думает что он постоянно под атакой, либо то, что что-то внутри его границ можно легко “украсть” или “уничтожить”. Такой человек может выглядеть очень уверенным в себе, но на самом деле это не так. Иначе зачем бы ему было постоянно защищать свои психологические границы?

Представьте себе короля и его королевство. Король, который никого не впускает внутрь своего королевства, а если и впускает то под постоянным присмотром и контролем.

Король сидит на троне

Как вам будет в таком королевстве, когда каждое ваше действие будет под присмотром и контролем? Когда вам будут говорить все, что вы не так делаете, и говорить вам как “правильно” нужно все делать.

В отношениях с эготистом примерно вот так все и выглядит.

Эготист – это ребенок?

Психологическое и духовное развитие человека обычно начинается со стадии “Я” и заканчивается стадией “Бог”.

Человек молится Богу

Не важно, что конкретно подразумевается под словом “Бог”, главное чтобы это было то, что включает в себя людей, природу и возможно все остальное и несет положительный добрый характер.

На стадии “Я” человек думает только о себе и удовлетворении своих желаний. Желания могут быть любые, финансовые, пищевые, социальные, сексуальные, политические и т.д.

На этой стадии человек может легко, так сказать, “пройтись по головам” при достижении своих целей. Для этого человека один приоритет – это он сам. Это стадия эгоизма и эготизма.

Волк с Уолл-Стрит скриншот

(Скриншот из фильма «Волк с Уолл-Стрит» 2013)

Часто эгоистов и эготистов сравнивают с детьми, так как у ребенка тоже приоритет “я”. Но, у взрослых намного больше путаницы в голове и психологии чем у детей, так как все свои годы они развивали разные идеи, точки зрения, убеждения, и сейчас это все как громадный запутанный клубок.

Люди думают, что они действуют по одним причинам, а на самом деле все намного запутанней, чем они подозревают.

Люди винят других в разрыве своих отношений, в своей финансовой нестабильности, в своем плохом здоровье, совсем не осознавая того как они сами создали эти ситуации.

Запутанные мысли девушки

Порой уходят годы терапии и разных практик, чтобы распутать клубок психологической путаницы человека и человек начал свободно дышать и наслаждаться своей жизнью.

Поэтому, да, поведение эготиста похоже на поведение ребенка, но и есть очень сильные разницы, и эти разницы в причинах и нюансах поведения.

Домашнее задание.

Цель задания: повысить осознанность.

Если у вас уже есть близкие отношения то посмотрите на них и задайте себе вопрос — “В какие моменты мне тяжело расслабиться с моим любимым человеком? Что во мне создает и поддерживает такие напряженные моменты?”. Да, именно “в вас”. Что “в вас” создает такие моменты (какие ваши мысли, эмоции, состояния и т.д.).

Если у вас долго не было близких отношений, то задайте себе вопрос – “Что я боюсь потерять, если войду в близкие отношения?”.

Напишите ваши ответы ниже в комментариях, и следите за этой страницей. Я отвечу на ваши ответы и помогу вам повысить ваше осознание себя.

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ ЮТУБ КАНАЛ
ЗАПИШИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

Об авторе:

Окончил школу в Оксфорде, 2 университета в Великобритании, получил награду за научные исследования в психологии, работал более 12 лет психологом на разные организации Великобритании, США, Франции и России. Запишись ко мне на консультацию -> здесь.

4 комментария

  1. Катя Май 6, 2017 в 5:04 пп - Ответить

    Мне было тяжело с человеком во время ссор, он становился жёстким..он не слышал мои переживания, он аргументировал свою правоту. Я в свою очередь умолкала, а во мне росли обиды. Не знаю как ответить на вопрос «что создает и поддерживает во мне такие моменты?»

    • Николай Лу Май 10, 2017 в 12:56 дп - Ответить

      Во время обид, для чего тебе было на него обижаться? Ведь подумай, от обид нам только самим хуже, пока мы обижаемся, а мы продолжаем обижаться. Что мы хотим добиться этим поведением? Что ты хотела добиться от него обидами? Ты добивалась того что хотела или обиды были в основном бесполезными?

  2. Эльвира Июль 4, 2017 в 6:56 дп - Ответить

    Здравствуйте! А я боюсь потерять покой и уверенность в себе. Возможно, своё равновесие. Потому что новые отношения дают много новых эмоций, надежд, но часто разочаровывают. Так стоит ли их заводить, если в конечном счете, тот человек, который тебе нравится, вероятнее всего окажется совсем не тем, кем я его вижу? Да и я не той, кем он видит меня.

    • Николай Лу Июль 7, 2017 в 10:50 пп - Ответить

      Это очень опасная логика, не поддавайтесь ей. Если следовать логике «Зачем что-то начинать, все равно будет больно, все равно все закончиться» — то тогда нет смысла вообще ничего в жизни делать, так как все в жизни заканчивается, и все, приносит боль рано или поздно. Возьмите пример с буддистов. Буддисты считаются одни из самых счастливых людей в мире (это научно доказанно, у них уровни гормонов счастья просто нереально высокие). А какая одна из самых первых основ буддизма? Это понятие и принятие того что все в мире это боль. Реально. У них философия начинается именно с этого. Это первая из 4-х главных основ буддизма. Остальные основы идут уже от этой основы. И так у нас появляется интересная картинка. Люди которые приняли что все в мире это боль, начали развивать самые высокие уровни счастья и наслаждения жизни. Странно, но факт. Как это? Просто. Если все в мире это боль, то нужно радоваться каждой мелочи которая у нас есть, каждому моменту с близким человеком, каждой ложке на которой есть пища, каждому вздоху свежего воздуха, каждой возможности которая у нас появляется — тем более если это возможность дает нам связь с другим человеком. Ну а теперь вспомним Индийскую философию (Веды). В ведах написано что близкие отношения это «Золотой путь саморазвития», а значит постижения более высоких уровней счастья. Так что боли боятся не нужно, она всегда будет рядом, до самого конца, лучше тратить свои силы и энергию на поиски и создание маленьких радостей в вашей жизни, и в идеале, делать это с близким человеком.

Оставить комментарий