В психологии стресса ученые доказали что самая обычная медитация (сел, закрыл глаза, расслабился) очищает ум от негативных мыслей и понижает уровни стресса в организме (психологического и физического). Большинство людей не любят медитировать…

Пожалуйста, пока посмотри мое видео здесь, а более полная статья скоро будет на этой странице.